knygos

Kontroliuokite svorį mintimis!

Ar jums nepavyko pasiekti normalaus ir stabilaus svorio? Nieko keista, jei taikote tik į kūną nukreiptus liesėjimo būdus! Turite žinoti, kad kai kurios smegenų dalys atsirado tais laikais, kai žmogus, kaip ir kiti gyvūnai, buvo plėšrūnas, ir trūko maisto. Todėl jūs nekalti dėl savo apkūnumo, bet atsakote už padarinius, jei nemėginate keisti savo įpročių. Visi gali pasikeisti, nors nevienodai ir skirtingu tempu.

Parašykite komentarą